임산부 필수템 총정리!

임산부 필수템

임신을 하게되면 꼭 필요한 용품들이 많은데요. 

오늘은 임산부들이 이용하면 좋은 필수템들에 대해서 정리해 보도록 하겠습니다.

바디필로우

첫번째는 바디필로우입니다. 

꼭 바디필로우가 아니더라도 큰베게 혹은 큰베게식으로 만드셔도 괜찮습니다.

저같은 경우에는 큰베게를 활용하였습니다. 

이러한 베게를 끌어 안고 자게 되면 태아의 압력이 분산되기 때문에 허리 통증을 줄일 수 있습니다. 

임산부 튼살크림

임신을 하게되면 호로몬의 변화로 튼살이 생기는 임산부가 많습니다.

이를 예방하기 위해 보통 임신 3개월차부터 늦어도 임신 5개월차부터는 꾸준히 발라주어야 합니다.

튼살크림은 일반크림보다 보습력이 띄어나고 영양분이 풍부합니다.

이 때문에 튼살크림으로 튼살을 조금이나마 예발 할 수 있습니다.

튼살크림과 더불어 같이 마사지를 진행해 주시는 것도 큰 도움이 될 것입니다.

임산부 영양제

임산부가 섭취하는 음식만으로 태아에게 모든 영양분을 전달할 수는 없습니다.

또한 임신중에는 호로몬의 변화로 산모에 몸에서도 많은 변화가 일어나게 됩니다.

이러한 경우 태아와 아이에게 부족한 영양분을 공급하기 위해 임산부 영양제를 복용하게 됩니다.

임산부가 복용하는 영양제는 엽산 비타민D 오메가3 철분 칼슘 유산균이 있습니다.

이를 꾸준히 성장 주수에 맞게 복용하여 아이와 태아 모두 시기에 맞게 성장할 수 있습니다.

2020/10/27 - [임신 스토리] - 임산부 임신 주수별 영양제(엽산, 비타민D, 오메가3, 철분, 칼슘, 유산균)

임산부 속옷

임산부에는 신체의 변화가 일어나면서 기존의 속옷이 작게 느껴져 불편함을 느낄 수 있습니다.

이를 해소할 수 있는 것이 임산부 속옷입니다.

길이를 조정할 수 있게 나오는 경우도 있으니 이를 참고하여 구매하면 될 것입니다.

임산부 의료용 압박스타킹

압박스타킹의 경우 임산부는 임신 중 1회에 한해서 보험처방을 받을 수 있습니다.

제가 받은 곳에서는 본인 부담금 6,000원에 구매하였습니다.

인터넷이나 이런 곳에서 사게 되면 많이 더 비쌉니다.!

압박스타킹의 경우 하지부종이나 하지정맥류가 심한경우 혹은 오래 오래 앉거나 서서 일하는 산모들에게 필요합니다.

이 외에도 임신중독증이나 고도비만의 산모나 유도 분만을 하는 초산모에게도 사용합니다.

저는 구매를 하고 나서 수시로 착용을 해주니 확실히 효과가 좋았습니다.!